gravidanza

come chirurgo dovrei stare zitto, non dare consigli ed ovviamente affidare le care Amiche allo specialista Ostetrico; ma avendo avuto due figli, mi ricordo e trasmetto a voi le dritte seguenti, peraltro molto ovvie:

da fare:

seguire i consigli e le “tabelle di marcia” dello specialista, bere il thè verde, camminare serene, valutare la crescita fisiologica e non eccessiva del peso corporeo, allontanare gli scocciatori, soprattutto se rumorosi e petulanti (per la serenità della creaturina che avete in grembo), leggere cose belle ed utili, condividere nei centri dedicati problematiche ed esperienze di questa stupenda (nel 99.9% dei casi, però) esperienza, controllare la P.A.

da non fare:

bere alcool, assumere caffeina, per il rischio documentato di ritardo dello sviluppo del feto, assumere droghe, fumare, ingrassare oltre le fisiologiche tabelle.