mercoledì , 22 Maggio 2019
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Archivio Tag: BDNF

attività fisica e consumo energetico

la sua programmazione e l’impegno programmatico regolare favoriscono uno sviluppo positivo a livello psico-fisico, influenzando positivamente gli stati d’animo negativi, lo stress, migliorando la frequenza cardiaca e la capacità respiratoria (adattamento cardio- respiratorio), la pressione arteriosa, le attività gastro-intestinali, ormonali sessuali, il sonno, la soglia del dolore, ritardando altresì nell’anziano, …

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ipocinesia

ridotta attività fisica, con ridotto consumo calorico e conseguente rischio di > peso corporeo, ma non solo: diminuisce altresì il Brain-Derived Neutrophic Factor (BDNF) che ha, come dice il nome, proprietà trofiche sui neuroni con minor rischio di malattie degenerative neurologiche quali il morbo di Alzheimer ed il Parkinson e …

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