giovedì , 21 Novembre 2019
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Archivio Tag: bevanda di daddy

bevanda di daddy

3 bustine di thè verde (conosco 5 preparati in commercio, tutti buoni per l’organismo, ma uno solo è gradevole per il palato!) per 1.5 l. di acqua, 1 cucchiaio abbondante di miele dolce (acacia, arancia, corbezzolo: quest’ultimo ha un sapore dolce all’inizio, ma poi diventa amarostico e comunque gradevole, ma …

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acqua e bevande

argomento complesso, soprattutto in funzione della pubblicità martellante dei media. Bevanda: nelle attività agonistiche, il problema è diverso, in palestra la bevanda ottimale deve avere queste caratteristiche: svuotamento gastrico rapido con temperatura > ai 4-10 °C, “non gelata”, anche se io gradisco di più temperature “ambiente”, assorbimento intestinale ottimo per …

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