Archivio Tag: tecnica fitness

è la perfezione della tecnica, cioè delle modalità di esecuzione, la password per ottenere l’efficienza, i risultati programmati o il loro mantenimento ed il tutto con grande probabilità di sicurezza onde evitare di farci male, talora molto male! Non ci si deve improvvisare in nulla! E qui tornano preziosi i …

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