lunedì , 20 Maggio 2019
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Archivio Tag: espirazione

contrazione concentrica

è la nota contrazione dinamica usata nel classici training per il condizionamento muscolare e la resistenza; il muscolo si accorcia e riesce a vincere una resistenza che gli si oppone; pensiamo al curl alternato con il manubrio: il bicipite vince la resistenza del manubrio e lo porta verso la spalla; …

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espirazione

atto respiratorio con il quale i volumi della gabbia toracica diminuiscono, con > della pressione all’interno della cassa toracica; l’aria quindi presente nella via respiratoria viene emessa all’esterno, ricca di CO2 e vapor acqueo provenienti dalla scissione della molecola di glucosio, più altre molecole. In parallelo di ha un > …

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