giovedì , 25 Aprile 2024

daddy oggi vuole bene a…

chi si vuole bene

a chi si vuole bene… il miglioramento della qualità della vita ha un effetto positivo sociale in generale, riducendo le spese per la salute, incentivando la resa lavorativa e laddove possibile, la gestione intelligente ed emotiva delle capacità delle risorse umane. Nel singolo invece, può risolvere alcuni conflitti psicologici negativi …

Leggi Tutto »

a Matteo

a Matteo, alla sua Famiglia, ai Chirurghi, alla Psicologa di Modena, ai fisioterapisti. Auguri per un positivo 2011, ormai avanzato, ricco di soddisfazioni. E’ ormai prossimo il suo compleanno, il 3 aprile. Gli studi proseguono e sono proprio pochi gli esami che mancano per la laurea triennale: si fermerà o …

Leggi Tutto »

tanti Amici

a Silvia, Manuela, Marika, Alessia ed anche a Marco, milanese d’adozione per studio, ultima testimonianza pubblicata, ed ancora Stefano B ed Umberto. Gianluca, recente donatore, settembre 2010. Perchè voglio loro bene? Vai alla categoria di doctor, donazione di sangue per vedere un po’…

Leggi Tutto »

programma ed orizzonte giusto

alla giovane amica N.E.N. che da domani ha deciso di cominciare a smontare, grammo dopo grammo, i suoi 18 Kg di sovrappeso: pillole? No! Raramente occorrono. Dieta intelligente con 18 Kg di impegno per un anno, non per 18 giorni,  e serio programma fitness.

Leggi Tutto »

PET-crushing

a chi, in palestra od in casa, schiaccia (per risparmiare volume) e ricicla negli appositi contenitori (per rispetto ecologico ed opportunità economica), le bottiglie di PET (Poli-Etilen-Tereftalato). Da quanto vedo fare in giro, sembra una cosa complessa, difficile o almeno fastidiosa…

Leggi Tutto »

time as a tank

a chi condivide questo concetto di daddy cioè che il tempo è un contenitore, passivo ma determinato, disponibile ma irreversibilmente fugace, il cui fondo è dove noi camminiamo e dove mani, cuore e mente sono gli strumenti preziosi a disposizione: dipende quindi da noi non lasciarlo vuoto, mettendoci dentro le …

Leggi Tutto »

acqua preziosa

a chi si fa la doccia e chiude l’erogazione dell’acqua durante l’”insaponamento” (attenzione però alla temperatura fredda dell’ambiente). Stranamente questa manovra provoca ancora in molti sorpresa e diffidenza, così come lavarsi i denti con un solo bicchiere d’acqua invece dei 12 litri stimati a rubinetto “open”: fidatevi e non fate …

Leggi Tutto »

coccia coccia…

al mio amico avvocato che ha capito, mai in ritardo, che andare un giorno in palestra e consumare in due ore 1.200 calorie, non gli dava il permesso di fare un’abbuffata alla cena del sabato 27 giugno (ricorrenza del campionato di calcetto studentesco del 1989!) da 3.000 calorie. Gli ho …

Leggi Tutto »